香氛丨解“睡不着”的良药
压力导致的失眠症已成为当代人工作生活中普遍存在的健康问题，不仅影响人的情绪，严重者甚至会影响人的身体健康。睡眠不足，治疗失眠已成为现象级的需要。能营造温馨舒服的气氛，具有助眠功效的香料如：熏衣草、天竺葵、茉莉花、沉香、洋甘菊等，能有效舒缓紧张情绪，使人轻松入睡。而且某些特殊的气味可以使人产生温暖，舒心，放松的感觉。在古埃及时期，香氛是一种注重个人卫生的方式，在一些墓葬油画中，我们可以看到妇女们鼻子上方有莲花或头上带香锥，这样做的目的是使自己周身散发迷人的芳香。此外，埃及人把香氛与神灵联系起来，香氛被他们认为是太阳神的汗水，意味着他们能与神灵沟通。
在宗教祭祀方面，埃及人认为香是俗世与上天的中介，借由袅袅香烟可以将人们的虔敬心情向上直接送达天庭，因此很早就有记载写道：在一次祭典中燃烧数以吨计的香料，借以表达对神祇的崇拜。在焚烧香品之余，香油膏也是敬献给神明的重要供品之一，所以在神庙前的石碑上刻着人们要将最好的香草、香油或香水奉献给神明的文字记载。对生活的一种仪式感，更是许多人解“睡不着”的良药。早在中古时期的欧洲，香氛球就是风雅之士的爱物，欧洲古代也坚信，草药的芳香，能带来去病强身的功效。
# 静享一夜好梦
当卧室弥漫着清新的香味
躺在舒服的床上
疲惫的身体开始放松
淡淡的香味令心情安稳
让你静享一夜好梦
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希望你每天晚上都能睡着。
做个好梦。
醒来，带着最佳状态，
迎接新的一天！
